CAMP SPORTIF POUR ADOLESCENTES 11-15 ANS

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CAMP DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL POUR ADOLESCENTES 11-15 ANS

L'équipe du Cyclotonus est fière de vous présenter le camp sportif pour adolescentes de 11 à 15 ans. Le principal objectif est de proposer des activités consolidant l’enseignement des saines habitudes de vies spécifiques aux adolescentes ainsi que l’initiation ou le perfectionnement de différentes habiletés sportives dans diverses thématiques. Le Camp sportif pour adolescentes est une opportunité pour les jeunes filles de prévenir le décrochage au sport tout en développant leur potentiel physique, le tout, entouré par une équipe de professionnels de l’activité physique. Une rotation de thématique permettra, chaque semaine, de découvrir et d’approfondir une variété de disciplines dans les domaines sportifs et des saines habitudes de vie. Beau temps, mauvais temps, les adolescentes pratiqueront une multitude d’ateliers et d’activités qui leur permettront d’en apprendre plus sur soi, de prendre confiance en elle et d’améliorer leur condition physique tout en adoptant de saines habitudes de vie. Soyez assurés que tout sera mis en œuvre afin d’offrir une expérience positive et enrichissante à vos filles.

CUISTOT-SPORTIF                                                                                                                 

Tu as envie de jumeler l’alimentation et le sport? C’est ta chance! Tu pourras apprendre à cuisiner diverses collations santé pour sportif. Viens faire la découverte de produits alimentaires de qualité qui te donneront l’eau à la bouche tout en étant bon pour toi. Tu auras aussi la chance de faire des séances d’entraînement de toutes sortes avec une professionnelle de l’activité physique : Entraînement en circuit, Bodyrock, TRX, Spinning, etc. Lorsque la température sera de notre côté, prépare toi a des défis sportifs extérieurs!

AQUA-SPORTIF

Amateur de Paddleboard, nage, sauvetage et plage? Ce camp est fait pour toi. Sous la supervision d’une professionnelle de l’activité physique, découvre toutes sortes de sports aquatiques qui te permettront d’acquérir des habiletés physiques qui demandent de l’équilibre, de l’endurance, de la proprioception et bien entendu, du plaisir!

SPARTIATE ET ATHLÉTISME

Tu rêves de faire les jeux Olympiques ou des courses à obstacles de style SPARTAN RACE? Cette semaine thématique est faite pour toi. Tu pourras apprendre à développer ta puissance, ta force, ton endurance musculaire et cardiovasculaire, ta vitesse et ta mobilité tout en t’amusant. Mini Olympiades au programme, ainsi qu’un parcours qui te surprendra dans les bois.

MODALITÉS D’INSCRIPTION ET DE PAIEMENT

Les inscriptions se feront en ligne, au cyclotonus.com ou directement à l’accueil du gym

Des reçus en Kinésiologie seront disponibles pour fins d’assurances.

 

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT

Les motifs suivants seront admissibles à l’obtention d’un remboursement (avec preuve à l’appui) :

-       Une raison d’ordre médical;

-       Un déménagement.

Aucun remboursement ne sera accordé pour :

-       Des journées d’absence au cours d’un séjour (peu importe le motif);

-       Un programme déjà débuté;

-       Une annulation moins de sept (7) jours avant le début du camp auquel l’adolescente est inscrite.

*Des frais de 25 $ (par semaine annulée) seront retenus pour toute demande de remboursement.

N. B. En cas de manque d’inscriptions, un camp pourrait être modifié.

HORAIRE

Les activités ont lieu le lundi, mercredi et vendredi de 9h à 12h. Il est important de prévoir une collation (sauf pour les semaines à thématique Cuistot-Sportif).

 

Groupe 1

 

Groupe 2 *

9 h à 10 h 30

Atelier spécifique

13 h à 14 h 30

Atelier spécifique

10 h 30 à 12 h

Activité sportive

14 h 30 à 16 h

Activité sportive

*Le groupe 2 sera ajouté selon la demande 

 

PROGRAMMATION 2019

8 au 12 juillet

15 au 19 juillet

22 au 26 juillet

29 juillet au 2 août

5 au 9 août

12 au 16 août

19 au 23 août

CUISTOT-SPORTIF

150 $

AQUA-SPORTIF

170 $

SPARTIATE ATHLÉTISME

100 $

CUISTOT-SPORTIF

150 $

AQUA-SPORTIF

170 $

SPARTIATE ATHLÉTISME

100 $

CUISTOT-SPORTIF

150 $

 

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fiche de santé.pdf
31.37 KB
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